Vinyasa Yoga

Marina Branger Baltermia

Vinyasa Yoga hat wie viele andere Yoga Stile die Zielsetzung zur inneren Mitte zu finden, er entspringt der Ashtanga Tradition.

 

Auf dem Weg der 500h Ausbildung lernte Marina Branger Baltermia verschiedene bekannte Yogalehrer und deren Stile kennen. Gerne liess sie sich vom einen oder anderen inspirieren um dies in ihre Stunden im Klosterhof einfliessen zu lassen.

 

Yoga im Klosterhof, kann kraftvoll aber auch sanft sein, themenbezogen oder der Jahreszeit angepasst, mal wärmend, reinigend, stabilisierend. Das Schöne an Yoga ist, dass es Variationen gibt, die man individuell anpassen kann, damit sich jeder das herausnehmen kann, was man jetzt gerade braucht - es ist kein Wettbewerb.

 

Möchtest du mit Yoga aus ärztlicher oder therapeutischer Empfehlung beginnen, dann wird je nach Befund eine Privatlektion empfohlen. 

 

Durch die Ausbildung zur Yogatherapeutin in der Yoga University Villeret möchte Marina Branger Baltermia dich auch bei körperlichen oder psychischen Problemen begleiten und unterstützen. Dies erfolgt nur in Privatlektionen / Einzelsitzungen.

 

Welche Beweggründe dich auch immer ins Yoga im Klosterhof führen, du bist willkommen. Sei es der polysportive Ausgleich zum Hobby, das du nebenbei ausübst, zum stressigen Alltag, um Runterzufahren, um morgens zu Starten, damit an trüben Tagen deine innere Sonne lacht, um beweglich zu bleiben oder einfach deinem Körper und Geist etwas Gutes tun.

Ausbildungen

  • Dipl. Yogatherapeutin (in Ausbildung 2019 - 2021)
  • Groovy Kids Yogalehrerin
  • Dipl. Vinyasa Power Yogalehrerin 500h
  • Dipl. Vinyasa Power Yogalehrerin 200h (AYA)
  • Polestar Pilates Matte Trainerin
  • Dipl. Wellness Trainer

Dienstag 

09.00 – 10.15 Uhr / advanced

10.30 – 11.30 Uhr  / 60+

 

Donnerstag  

16.30 – 17.30 Uhr / Groovy Kids Yoga 
(ab 10 Jahren / 1 x pro Monat)

19.45 – 21.00 Uhr / all Level

 

Freitag        

06.45 – 07.45 Uhr / early bird

 

16er-Abo 

10er-Abo

Drop in

 320.–

220.–

25.–

 

Preise​

Stunden​

Deine Anmeldung oder Anfrage an marinayoga@gmx.ch

Details über Skin'Yoga, Climb'n Yoga, Yoga am Härzlisee findest du direkt auf der Homepage www.marinayoga.ch​

Specials

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